En tillfredsställande, enkel maträtt och är perfekt för en potluck.

Ger	Förberedelsetid	Tillagningstid
10	15 min	10 min

Ingredienser

600 g blomkål

240 g bacon

200 ml äkta majonnäs originalet

500 g isbergssallad

Anvisningar

1.	Hacka blomkålen fint eller köp färdighackad.
2.	Stek baconet tills det är krispigt och hacka det i små bitar.
3.	Lägg alla ingredienser i en skål och blanda.

Näringsmässigt sammandrag

Det finns 235 kalorier i en portion av Blomkålsallad med Bacon.

Kalorifördelning: 83% fett, 8% kolh., 9% prot.

Näringsvärden

Portions storlek

per portion

Energi

984 kJ

12%

235 kcal

Fett

22,02g

31%

Mättat fett

3,579g

18%

Enkelomättat fett

0,008g

Fleromättat fett

0,059g

Kolhydrater

4,82g

Socker

1,88g

Fiber

1,5g

Protein

5,21g

10%

Salt

1,02g

17%

Kolestrol

0mg

Kalium

182mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp
sallader och salladsdressing

Senaste recept

Bananmuffins

Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.

Havre och Linfrölimpa

Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.

Fransk Äppelkaka

Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.

Chokladmuffins

Hälsosamt, lite sött och gott.

Visa fler recept

Hitta fler recept på Blomkålsallad med Bacon