Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.

Ger	Förberedelsetid	Tillagningstid
10	15 min	20 min

Ingredienser

Anvisningar

1.	Blanda ihop alla ingredienser.
2.	Låt stå i kylen i minst 8 timmar.
3.	Forma degen på mjölat underlag (arbeta inte degen). Grädda i 225°C i ca 15-20 minuter.

Näringsmässigt sammandrag

Det finns 262 kalorier i en portion av Nattjästa Frallor.

Kalorifördelning: 13% fett, 75% kolh., 12% prot.

Näringsvärden

Portions storlek

per portion

Energi

1097 kJ

13%

262 kcal

Fett

3,87g

Mättat fett

0,652g

Enkelomättat fett

2,034g

Fleromättat fett

0,284g

Kolhydrater

48,88g

19%

Socker

1,92g

Fiber

2,8g

Protein

7,56g

15%

Salt

2,50g

42%

Kolestrol

0mg

Kalium

51mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
frukost
snacks

Senaste recept

Bananmuffins

Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.

Ugnstårta i ProPud

Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.

Bananmuffins

Läckert, hälsosamt och superfuktigt.

Morotkakemuffin

Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.

Visa fler recept

Hitta fler recept på Nattjästa Frallor