| Ger | Förberedelsetid | Tillagningstid |
|---|---|---|
| 15 | 15 min | - |
| 1. | Kärna ur och blötlägg dadlarna i 5-10 minuter. |
| 2. | Mixa dadlarna med kokosoljan och kaffet och blanda sen i kakao, mandelmjöl och 30g kokos (resten är till att rulla bollarna i). Om man vill kan man även ha i lite vaniljsocker och/eller flingsalt. |
| 3. | Ställ in smeten i kylen några minuter så blir den lättare att rulla. |
| 4. | Forma till bollar och rulla i kokos. Brukar bli ca 15 st. |
|
Det finns 95 kalorier i en portion av Dadelbollar.
Kalorifördelning: 46% fett, 49% kolh., 5% prot.
|
|
|
| Filtrera efter måltidstyp |
|---|
